Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero Rambla de Sant Jordi

Enlaces patrocinados

Nutricionista de Ripollet que encontrarás en Rambla de Sant Jordi, 75, 08291 Ripollet, Barcelona. Aquí puedes ver información y opiniones de Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero, horarios, vías de contacto, teléfono, web y un mapa con su nutricionista.

Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero

Información

Nombre Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero
Sector Nutricionista
Ciudad Ripollet
Provincia Barcelona
CCAA Cataluña
Sitio web cristinaalaguero.com
Teléfono 622240539

Horario

Lunes 9:00–21:00
Martes 9:00–21:00
Miércoles 9:00–21:00
Jueves 9:00–21:00
Viernes 9:00–21:00
Sábado Cerrado
Domingo Cerrado
Enlaces patrocinados

¿Cuál es su horario hoy?

Hoy miércoles, Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero cierra a las 21:00, mira su horario semanal aquí

¿Abre los domingos?

No, no abre los domingos

¿En que calle se ubica?

Está en Rambla de Sant Jordi, 75, 08291 Ripollet, Barcelona

¿Cuál es el teléfono de Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero?

Para contactar con este centro médico deberás llamar al 622240539

¿Cómo lo valoran sus clientes?

Actualmente, 5 de cada 5 personas recomienda este centro médico, Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero, tiene una puntuación de 5 sobre 5

¿Cómo contactar con Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero?

Ubicación

Opiniones

Opiniones de este centro médico de Ripollet, tu también puedes dejar tu reseña sobre Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero pulsando aquí.

Va

Vanessa hace 8 meses en Vanessa hace 8 meses
Magnífico equipo el de Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero! Llevo yendo 6 meses y no sólo he conseguido mi objetivo, que era perder peso, sino que he aprendido a alimentarme mejor!! Siempre con su ayuda y atención. Siempre atendiendo a tus dudas, con consejos, recetas… magnífica atención!!! ¡Un control semanal impecable! Lo recomiendo sin lugar a dudas!! ¡Deben poner ganas vosotros pero con su ayuda no hubiera podido! ¡Muchas gracias de verdad! 😘💪🏻🔝🔝🔝

El

Elisa hace 8 meses en Elisa hace 8 meses
Hola buenos días, solo quería comentar que ya hace 1 año hice el seguimiento semanal y estoy muy contenta. No hay nada de pastillas ni batidos, sólo comida y ejercicio. Judit es una persona maravillosa que te enseñan a comer bien, te tratan genial y lo más importante te animan en todo momento. Mi calificación para este centro de nutrición es un 10. ¡El seguimiento de Judit fue excelente! Sigo manteniendo estos hábitos!! Saludos y gracias por leer mi reseña! ¡Muchas gracias Judit!

Ta

Tania hace 8 meses en Tania hace 8 meses
Una experiencia fantástica! Mi asesoramiento fue online. Contacté con Cristina con el objetivo de perder unos kilos que había cogido hace unos años. Nunca había conseguido hacer una dieta restrictiva durante más de 3 días seguidos y con Cristina todo fue diferente. Lo primero de todo es que se adaptó a mis gustos y, lo más importante, que nunca me quedaba con hambre, gracias a que ibamos ajustando las cantidades y a la variedad de alimentos que podía comer. Conseguí perder peso y controlar mi ansiedad. Una maravilla!

Lo

Loli hace 9 meses en Loli hace 9 meses
Hola solo tengo palabras de agradecimiento por el asesoramiento, el trato de ser humano y la motivación a Judit!! Nutricionistas aconsejables al 100%!! También agradecer a Cristina y a Judit por cuando me a tocado su asesoramiento!! Gracias

Ca

Carmen hace 9 meses en Carmen hace 9 meses
Necesitaba hacer algo de ejercicio. Mi edad, mi trabajo,… me lo complica todo mucho y quería asesorarme con profesionales. Hablé con Cristina. Valoro mi estado, mis necesidades, se adapto a mi horario y me asesoro nutricionalmente. Dicho y hecho, empecé entrenamientos personalizados en el gimnasio Gali donde el ambiente familiar me lo ha puesto muy fácil. Q decir de Natalia mi entrenadora personal: Una gran profesional con mucha paciencia. Muy pero q muy recomendable.

Ma

Mariona hace 11 meses en Mariona hace 11 meses
Hace unos 2 meses que voy a la nutricionista con vosotros y estoy encantada. El trato, las esperas, la información completa, la adaptación a mi realidad y los resultados son geniales. Ah! Y la proximidad física (no tener que coger coche). Estoy muy contenta! Gracias!

An

Andrea hace 1 año en Andrea hace 1 año
Hace 7 meses acudí al centro en búsqueda de ayuda para perder peso y no podría haber acertado más en la elección. Los planes nutricionales y el seguimiento lo he hecho a través de la propia Cristina, dueña del centro. Quisiera agradecerle todas las sesiones, charlas, ajustes del plan nutricional, ánimos y comprensión que ha tenido conmigo todos estos meses. He podido bajar ya 9kg y perdido muchos centrómeros, pero sobre todo me ha enseñado a llevar una alimentación saludable y sostenible en el tiempo, que, junto con ejercicio físico me ha permitido ser una mejor versión de mi misma que desconocía (y lo que está por llegar). También hago clases de entrenamiento personal dos veces por semana. Son grupos pequeños y solemos ser de entre 3 a 4 chicas como mucho. Natalia en este caso es la entrenadora y no puedo dejar de felicitarla por su trabajo. Siempre mira de hacer rutinas diferentes, divertidas, dinámicas y cañeras, optimizando al máximo las horas (literal que, aunque tenga que alargar su jornada no nos permite irnos sin terminar). Además siempre pendiente de la técnica que aplicamos, adaptando también los ejercicios si tenemos dolencias o alguna lesión. Yo tenía una lesión de hombro y es increíble ver la cantidad de movimientos que ahora puedo hacer gracias al ejercicio. Chapó en general por todo el equipo. Se ajustan siempre a las necesidades personales o inconvenientes del día a día para que no perdamos sesiones ni conocimiento. Pendientes de WhatsApp, resolviendo dudas hasta en vacaciones... Si tienes dudas, no dejes de preguntarles, el trato es muy cercano, sincero y flexible y te resolverán cualquier inquietud que tengas. 100% recomendable!!! Gracias por tanto!!

Ro

Rocio hace 1 año en Rocio hace 1 año
Hola mi nombre es Rocío. Yo acudí a este centro porque llevaba 10 años con problemas digestivos severos y un digestivo me recomendó una dieta a través de un nutricionista. Como cualquier otra persona yo tenía mis dudas, pero tras pedir información Cristina tome la decisión de hacerla. Tras un exhaustivo tratamiento con una de sus compañeras, llamada Judit, mejore hasta tal punto que a día de hoy no tengo que tomar ni un solo protector estomacal. Me ha ayudado a conocerme a mi de todas las maneras posibles y aprender a escuchar mi cuerpo. Ahora se organizarme una alimentación y saber mis limites. Yo tenía constantemente dolores de un grado 8/10 de escala y gracias a ellas no tengo ninguno. Ahora tengo la energía que siempre he necesitado y por ello lo recomiendo. Han sido atentas y personalizado 100%. Estoy muy contenta y por ello les doy las gracias por todo lo que me han ayudado y sobre todo por ayudarme a salir de aquellos malos años. No te lo pienses, no creo que te puedas poner en mejores manos!!

Si

Silvi hace 1 año en Silvi hace 1 año
Hace un par de meses que estoy yendo a nutrición con Judith y la verdad que muy bien. Esta disponible siempre para ayudarte con cualquier duda que te surja, te aconseja, te hace más fácil el proceso de perder peso. Seguimos 💪

An

Anne hace 1 año en Anne hace 1 año
Acudí al centro porque soy deportista y vegetariana, y sentía que necesitaba que una profesional me guiase para aprender a alimentarme correctamente y, de este modo, ganar musculatura, grasa "buena" y subir a un peso saludable. No es tarea fácil, pero Judit M. es súper profesional y encantadora! Tiene mucha paciencia conmigo, me resuelve cada semana miles de dudas, y me da ideas chachis vegetarianas! Lo más importante, me está ayudando a progresar y, sobretodo, a ser consciente de lo que como, de los nutrientes que mi cuerpo necesita para mantenerse saludable, y a entender la alimentación de otra manera. Gracias por tanto :)

Pi

Pilar hace 1 año en Pilar hace 1 año
Me gusta mucho las clases de yoga de Miriam. Cuando terminas las clases, sales muy relajada y de la espalda estoy mucho mejor.

Pa

Paqui hace 1 año en Paqui hace 1 año
Hace unos meses tomé la decisión de apuntarme a yoga por dolores lumbares y de cadera, y no me arrepiento para nada, me encuentro mejor y no solo físicamente, también mentalmente. Míriam hace unas clases dinámicas y relajantes, lo recomiendo, poco a poco vas cogiendo flexibilidad y estabilidad. 👏👏👏👍

Pa

Pat hace 1 año en Pat hace 1 año
Hace unos meses empecé yoga desde cero y me encantó! Vamos dos veces por semana en grupos pequeños y las clases son muy amenas, dinámicas y relajantes. A mi parecer en el poco tiempo que llevamos hemos aprendido mucho y a mi personalmente me ha venido muy bien, tanto física como mentalmente. Muy buen ambiente y la profesora, Miriam es un encanto! Muy recomendable!

Xa

Xavi hace 1 año en Xavi hace 1 año
La experiencia ha sido muy buena, empecé hace unos meses con Judit M. porque quería perder peso y todo ha ido muy bien. Ha facilitado en todo momento que mi experiencia sea lo más agradable posible, me ha enseñado en muy poco tiempo nuevos hábitos alimentarios y comiendo más que antes pero mejor he conseguido bajar peso. Totalmente recomendable.

Pa

Paqui hace 1 año en Paqui hace 1 año
Llevo poco en yoga y mi cuerpo algo rígido empieza a doblarse empiezo a poder desconectar meditando , valoro muchísimo ese rato para mi ,Miriam es un super encanto me hace sentir muy agusto y con paz , gracias Miriam porque practicar contigo me hace feliz

Yo

Yolanda hace 1 año en Yolanda hace 1 año
Las clases de yoga con Míriam son especiales, la atmósfera que se crea hace que durante la clase desconectes totalmente. Un momento para ti

Ad

Adriana hace 1 año en Adriana hace 1 año
Hace unos meses decidí apuntarme a yoga, estoy encantada con los resultados, Miriam es un encanto y muy profesional, las clases son geniales!

Va

Vanesa hace 1 año en Vanesa hace 1 año
Mi experiencia es muy buena, siempre salgo muy relajada con el yoga. Miriam la profesora, lo hace genial y muy dinámico!

Ca

Carla hace 1 año en Carla hace 1 año
Llevo aproximadamente un año asistiendo a clases de yoga y estoy encantada, tanto con mi progreso como con la profesora, que es un amor y una gran profesional.

Cr

Cristina hace 1 año en Cristina hace 1 año
Si quieres un cambio y orden en tu vida no dudes en ir, profesionales a más no poder 💪 es el complemento que toda persona necesita

La

Laura hace 1 año en Laura hace 1 año
Llevo más de 1año con los entrenos personales en grupo reducido y lo recomiendo 100%. Natalia es una gran profesional, adaptando el entrenamiento a cada una de nosotras (muy flexible, si alguna vez no puedes ir en el horario de tu grupo hace todo lo posible para que puedas ir en otro grupo, es de agradecer) y los resultados se notan. Muchas gracias

La

Laia hace 1 año en Laia hace 1 año
La verdad que solo tengo palabras bonitas. Gracias a ellos, en especial a Judit, que ha sido la que me ha acompañado en todo este proceso he logrado adquirir los hábitos y bajar un total de 8kg. Siempre había intentado hacer dietas, pero finalmente acababa tirando la toalla, ya que eran muy estrictas y sosas. Llegó un momento que cogí más peso y decidí acudir al centro. Judit me ha enseñado a comer bien y a disfrutar comiendo bien, que es lo importante. Una de las cosas que me ha gustado ha sido que no prohíben alimentos, ya que cuando se prohíbe algo es cuando más se desea. Simplemente te lo adaptan al menú para que puedas seguir disfrutándolo pero de manera racionada. En todo momento me han hecho un plan personalizado y se han adaptado a lo que me gusta y a lo que no. Y sobretodo, para mi el tener visitas 1 vez a la semana me ha ido muy bien, ya que te motiva más a continuar. Habrán días mejores y otros no tan buenos pero lo importante es seguir. Aún queda un largo camino por delante, pero por fin me vuelvo a ver bien y estoy más cerca de mi objetivo. Gracias a todo el equipo de Cristina y en especial a Judit, ets un amor.

Ma

Maria hace 1 año en Maria hace 1 año
Empecé la asesoría nutricional hace unos 4 meses. No sólo he conseguido bajar mi peso (aún queda camino por recorrer pero ya llevo 4 kg y no puedo estar más contenta) sino que he aprendido a comer bien, a permitirme algún exceso puntual, a no sentirme mal después y sobretodo a saber gestionar emocionalmente todo lo relacionado al peso y la alimentación. ¡Todo eso llevando un final de carrera, trabajo y oposición! Estoy muy contenta con Cristina ¡Incluso ha hecho de psicóloga a veces! Recomiendo infinitamente el centro y a los diferentes profesionales que lo conforman.

Na

Natalia hace 1 año en Natalia hace 1 año
Increíble El trato, la profesionalidad, fui a los 2 meses de tener un bebé y enseguida recuperé mi figura y lo más importante aprendí a tener buenos hábitos en la alimentación,a parte de las visitas semanales cualquier duda enseguida responden y te ayudan,plan totalmente personalizado adaptándose a las necesidades de cada uno recomendado 100%

Ar

Aroa hace 1 año en Aroa hace 1 año
Pongo cinco 5 estrellas porque no puedo poner 6. Si buscas un centro de nutrición no dudes en acudir a este. El trato es estupendo y son todo unos profesionales. Gracias a Cristina he recuperado la seguridad en mí misma y he aprendido nuevas herramientas para un estilo de vida saludable. Lo recomiendo al 200%!

An

Ana hace 1 año en Ana hace 1 año
Hola comencé con ellos por el yoga,y estoy encantada me sirve de bienestar en mi vida diaria, física y mental, estoy súper contenta,la monitora q tenemos es espectacular, ahora estoy con la nutricionista y os puedo decir q os guiarán y os enseñarán perfectamente a educar vuestra forma de vida,para sentirnos agusto con nosotros,yo estoy en ello,es muy motivador,aprendo muchas cosas de la alimentación,lo importante a comer bien y sano,y cuidarnos,son un encanto de niñas?

Am

Amancio hace 2 años en Amancio hace 2 años
Mi experiencia con el centro no puede haber sido más positiva. En dos meses y medio he perdido 8 kg. pero lo importante no es el número de kilos es como los he perdido, gracias un plan alimentario personalizado adaptado a mis necesidades y disponibilidad . Siempre pendiente de los contratiempos que me pudiesen surgir en el seguimiento del mismo y proporcionándome alternativas eficaces y viables para afrontarlos. Mi agradecimiento a Judit por su paciencia, por ser una excelente profesional, y por enseñarme y ayudarme a reconducir mi alimentación con sus consejos y prescripciones. Recomendable 100%

Lo

Loli hace 2 años en Loli hace 2 años
Un equipo y una atención de diez. Pendientes de adaptarlo a tus gustos en cada momento para que no resulte difícil poder llevarlo a cabo. Lo recomiendo 100%

CA

CAROLINA hace 2 años en CAROLINA hace 2 años
Recomendable ?, por su cercanía, su empatía y asertividad, hacen que encuentres un sentido al objetivo más allá del físico. Gracias a que te explican los resultados y los por qué de todo, hacen que tomes conciencia y elijas los alimentos adecuados.

Co

Conxi hace 2 años en Conxi hace 2 años
He tenido una gran experiencia en todos los servicios que he probado: dietista, yoga, entrenamiento personal y fisioterapia. Entorno agradable, precios asequibles y un equipo joven, atento, dinámico y bien preparado. Lo he recomendado varias veces

Ev

Eva hace 2 años en Eva hace 2 años
El personal de éste centro es muy amable y atento. Preocupándose siempre en el mínimo detalle y adaptándose a lo que a cada un@ necesita.

Se

Sergio hace 2 años en Sergio hace 2 años
100€ recomendable por experiencia propia!!! Llevo con ellos 9 semanas y os puedo decir que haciendo las cosas como te indican, obtienes resultados y muy rápido!! De momento llevo 12kg y a por mas!!

Aa

Aaron hace 2 años en Aaron hace 2 años
La verdad que estoy 100% satisfecho Profesionalidad,trato cercano, siempre disponibles para tus dudas y vas bajando peso sin pasar hambre ni nada y cadi sin darte cuenta!!! 200% recomendable, Cristian un crack que es quien me lleva me prepara todo lo que necesito semanalmente y la verdad que estoy muy contento

Ru

Rubén hace 2 años en Rubén hace 2 años
Muy buen servicio y atención al cliente de 10, estoy trabajando con Cristian y con Cristina y me encanta el trato y los resultados que estoy obteniendo, todos muy profesionales en su ámbito y muy cercanos al cliente.

Es

Esther hace 2 años en Esther hace 2 años
Llevo poco más de un año asistiendo a las clases de yoga de Alicia y estoy superencantada, tanto por el trato recibido (Alicia es una maravilla tanto como profesora cómo persona) como por los beneficios que me aporta está práctica de yoga. Lo recomiendo 100%

Al

Alba hace 2 años en Alba hace 2 años
Me ha encantado, las dietas siempre tenían en cuenta los gustos, que te gusta, que no, y también había opciones de comidas que a lo mejor no son tan sanas para hacerlas más sanas. En ningún momento he pasado hambre y tampoco me he cansado de las dietas porque había más de una opción y depende de lo que te apetezca podías hacer una dieta o otra. En resumen, es un sitio increíble, Cristina ha sido muy maja y muy flexible en todos los sentidos y no se me ha hecho nada pesado hacer estas dietas. Lo recomiendo al 100%

Ar

Araceli hace 2 años en Araceli hace 2 años
Empecé hace algo más de un año las clases de yoga con Alicia, mi intención era aprender a relajarme pero lo que he aprendido ha sido toda una filosofía de vida. Alicia es una profesora fantástica y consigue sacar lo mejor de mi.

Mo

Montse hace 2 años en Montse hace 2 años
Hago yoga en el centro con Alicia, y estoy muy contenta con el trato y las clases. Y siempre respetando las normas del Covid.

Ma

[email protected] hace 2 años en Mar_mfes@gmail.com hace 2 años
Mi experiencia es muy buena. Las clases de yoga son muy amenas. Alicia es una gran persona, nos acompaña en la práctica y nos aporta conocimientos teóricos. Totalmente recomendable.

Ma

Manuel hace 2 años en Manuel hace 2 años
Muy buenos profesionales, trato inmejorable. A mi, personalmente, me han llevado alimentación y entrenamiento. Saben adaptarse a tus necesidades específicas, se vuelcan al 100%. Los he vuelto locos con problemas de tiempo por trabajo y familia, o por lesiones, y han sabido encontrar la fórmula para adaptarse a mis necesidades. Contentísimo con los resultados que de momento hemos conseguido.

Os

Oscar hace 2 años en Oscar hace 2 años
Grandes profesionales, buen trato y sobretodo consigues tu objetivo. Mi objetivo ha sido establecer un hábito en las comidas.

Cl

Claudia hace 2 años en Claudia hace 2 años
Muy contenta en el centro con las clases de yoga. Alicia es muy atenta ayudándote a hacer los ejercicios personalmente y Cristina ha sido de gran ayuda y flexible durante el proceso de inscripción.

Fr

Francisco hace 2 años en Francisco hace 2 años
Atencion al cliente y servicio inmejorables,buen trato,buen ambiente,sobretodo muy atentos,encantado de hacer el plan de entrenamiento y dieta con ellos,sin duda los elegiría de nuevo

SA

SANDRA hace 2 años en SANDRA hace 2 años
Muy profesionales , encantada con su servicio , te enseñan lo importante de comer sano y hacer ejercicio, dieta personalizada y a tus gustos. Felicidades Cristina y María!

Ru

Ruben hace 2 años en Ruben hace 2 años
Encantado con los resultados, 15 kg menos en 4 meses. Muchas gracias a Cristina y Maria, grandes profesionales y bellísimas personas, ahora a seguir con los entrenamientos!! Con muchas ganas de seguir mejorando.

Es

Esther hace 2 años en Esther hace 2 años
Hacer dieta nunca es sencillo, a quién no le apetece un trozo de chocolate con el café?, pero con Cristina ha resultado mucho más fácil de lo que en principio pensé. Se adapta a tus horarios de comida, a tu forma de cocinar, a tus gustos... Es agradable hacer dieta y ADELGAZAR, sabiendo que lo estas haciendo bien, comiendo las cantidades adecuadas de alimentos, haciendo ejercicio... Es un verdadero placer trabajar contigo. Sigue así.

Ar

Arantxa hace 2 años en Arantxa hace 2 años
Las clases de yoga con Alicia son excelentes. El trato y el ambiente son muy buenos y respetando siempre la normativa. Para mi, en general, es de 10.

Pi

Pili hace 2 años en Pili hace 2 años
Es un excelente lugar para iniciarte en el yoga o seguir practicando para aprender nuevas posturas. Además, el servicio de nutrición es muy completo y las dos chicas que lo llevan lo hacen mucho más fácil! Un 10 sin duda!

Ma

Maribel hace 2 años en Maribel hace 2 años
Llevo un tiempo asistiendo a clases de yoga con Alicia y la verdad es que me encanta, dedico tiempo para mí,las clases son muy amenas y a tu medida, cosa que se agradece muchísimo sobre todo los que nunca hemos hecho nada,lo dicho encantada

Cr

Cristian hace 3 años en Cristian hace 3 años
En mi caso, acudí por nutrición y entrenamiento y estoy muy contento, tanto con el trato como con el seguimiento y los resultados. Un equipo muy profesional y muy cercano a la vez, tanto Cristina como María. Recomendable al 100% sea el objetivo que sea el que se quiera conseguir. Yo empecé con un objetivo que se ha ido adaptando con el tiempo, así como la dieta y el entreno, y así seguiré con ellos

Ve

Verónica hace 3 años en Verónica hace 3 años
Encanta con la atención recibida por Cristina. Ha sabido encontrar lo que necesitaba, adaptarse a mis necesidades y sobretodo hacer que disfrute de la dieta. Llegué en enero a su centro recomendada por una amiga. Toda mi vida he hecho dietas, había probado de todo, y cansada de no ver resultados, decidí darme otra oportunidad. Con ella llevo perdidos 10 kilos y sigo.... Su servicio es personalizado. Es atenta en todo momento. Incluso en época de confinamiento ha estado presente a través de videollamadas. Me ha enseñado a comer sano. Totalmente recomendable. Un 10 de persona y profesional.

Ju

Judith hace 3 años en Judith hace 3 años
Mi experiencia con Cris está siendo fantástica, llevo más de un año en sus manos y estoy obteniendo resultados muy buenos. He conseguido bajar mucho peso y muscular sin pasar hambre, disfrutando con cada comida (porque Cris adapta los alimentos sanos que te gustan y te hace combinaciones de comidas muy ricas) y con cada entreno. Pero lo más importante es que poco a poco te ayuda a cambiar la mentalidad y entender que esto debe ser un estilo de vida, no una dieta temporal. Aparte, el trato es muy cercano, personalizado y agradable. Totalmente recomendable!

Ja

Javier hace 3 años en Javier hace 3 años
Llevo 2 meses y medio con Cristian y estoy llegando al peso que al principio jamás hubiese creido. Profesional sincero y que trata de adecuar la dieta y entreno a tus posibilidades. Siempre dando motivación y soluciones prácticas.

MA

MAGDA hace 3 años en MAGDA hace 3 años
La atención y delicación que he recibido por parte de Cristina son inmejorables. Sus conocimientos, simpatía, ayuda y cariño te ayudan a conseguir los objetivos que te marques. Cristina elabora una dieta personalizada con alimentos que te gustan y en consecuencia te crea una dieta que no te cuesta seguir. Te escucha y está dispuesta a cambiar elementos de la dieta para mejorarla y hacerla más llevadera. En conclusión, es una gran persona que realiza, muy muy muy bien su profesión. Para mi, un diez.

Ja

Jaime hace 3 años en Jaime hace 3 años
El sitio es genial te ayudan en todo i más hacen que hacer dieta i ejercicio sea fácil i que no te agobies ya que comes lo que te gusta .Para cambiar de estilo de vida es lo mejor ya que te lo hacen fácil para que puedas seguir el proceso es 100×100 recimendable si quieres cambiar i aprender a comer

Á

Álvaro hace 3 años en Álvaro hace 3 años
Llevo tres años con Cristina y Cristian como nutricionistas y entrenadores, he pasado distintas etapas con objetivos distintos, y todas han sido satisfactorias y productivas. Llegué a ellos para perder peso y empezar a entrenar, y me enseñaron un estilo de vida cómodo de llevar porque se adapta totalmente a mi. Con ellos he conseguido cada uno de los objetivos marcados... y ¡seguimos!

Ju

Judith hace 3 años en Judith hace 3 años
Sin duda, la mejor! Ha conseguido que vea la comida como mi aliado y no enemigo. No es fácil perder peso, pero más difícil es ganarlo cuando la mente no te deja... De nutricionista en nutricionista hasta que dí con Cristina. No sé cómo, pero a los 5 minutos de estar hablando con ella consiguió que le explicase todos mis miedos tal cual los estaba viviendo.. En tan solo 4 meses ha conseguido que vuelva a comer de todo, a comer sin miedo! Me ha enseñado a no ver calorías si no alimentos y nutrientes, a disfrutar de la comida! Me ha marcado un entreno acorde a mi situación actual y no el sobre entreno que estaba haciendo, me ha enseñado que más no es mejor. Es MUCHA la paciencia que ha tenido y tiene conmigo. Superar un TCA no es nada fácil, pero con ella se puede! Gracias Cristina por tu profesionalidad y dedicación.

Sa

Sandra hace 3 años en Sandra hace 3 años
Lleve a mi hija, para hacer dieta. El resultado ha sido increíble, ha perdido peso y sobretodo mucho volumen. Sus dietas son fáciles de hacer y lo mejor de todo , es que comes lo que te gusta. Cristina es muy amable, paciente. Y muy buena profesional Lo recomiendo al cien por cien. Gracias por todo.

Mi

Mireia hace 3 años en Mireia hace 3 años
Lo recomiendo 100% por 100%,en mi caso súper contenta bajando de peso desde la primera semana.Feliz como una perdiz,y Cristina un encanto y muy profesional.

Pa

Patricia hace 3 años en Patricia hace 3 años
El asesoramiento nutricional online con Cristina ha sido realmente bueno. Para mí, la clave es el seguimiento semanal con todas las variaciones que se van introduciendo en función de como haya ido la semana. Además, te transmite confianza para expresar las piedras que en el camino te vas encontrando ante el cambio que buscas. Totalmente recomendable por su profesionalidad.

CA

CAROL hace 3 años en CAROL hace 3 años
Profesionalidad por encima de todo: Cristina controla tema nutrición y por otro lado asesora entrenamientos. A mi me está dando muy buenos resultados esta combinación, además la fórmula de las visitas semanales es muy efectiva, la recomiendo !!

Mo

Montse hace 3 años en Montse hace 3 años
Cuando empecé Yoga, no las tenía todas conmigo. Siempre he practicado deporte, pero éste me parecía que iba a ser light y que no iba conmigo. El caso, me lesioné la espalda y tuve que darme de baja del gimnasio al que iba. Logré recuperarme finalmente sin tener que pasar por quirofano y una de las actividades que el doctor me recomendó fue Yoga. Como Cristina había sido mi nutricionista meses atrás, me comentó que fuera a probar, ella conocía mi caso, así que en Enero empecé, antes había hecho alguna clase suelta en algún hotel de vacaciones, así que tampoco tenía mucho conocimiento. Alicia, la profesora, nos ha ido explicando y poco a poco ha ido intensificando la actividad y la dificultad. Te das cuenta que trabajas todo el cuerpo y vas viendo resultados. Mi espalda mejora, fortalezco mi cuerpo y mi mente y he encontrado un momento para mí, sin prisas y en paz. Agradezco a Cristina y a Alicia todo lo que han hecho por mí, son un encanto. Quien me conoce sabe el cambio físico que he hecho y debo decir que en todos los sentidos he ganado en salud. Gracias!!!

Ka

Karen hace 4 años en Karen hace 4 años
Acudí al centro a una sesión de fisioterapia y sin duda lo recomiendo 100%. Gran profesionalidad y muy buen trato. Un 10 en general.
Enlaces patrocinados

¿Conoces Nutrición & Mindfulness Cristina Alaguero?

Alternativas cerca

Te recomendamos otras opciones o que veas la lista de los mejores centros médicos de Ripollet de julio de 2024