Está en Hospital Pio XII, Cta. del Sagrado Corazón, 4, 28016 Madrid
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Ed
Eduardo hace 8 meses en
Conocí a Juan a través de internet, por las opiniones de otros pacientes, así que considero importante dejar la mía para ayudar a otra gente.
Fui diagnosticado de condromalacia rotuliana a los 27 años por un traumatólogo de un centro de especialidades de la Comunidad de Madrid, que me mandó Droglican y fortalecer el cuádriceps. Fortalecí el cuádriceps hasta la saciedad, pero el dolor persistía cada vez que subía y bajaba escaleras, subía o bajaba pendientes, etc. Por supuesto tuve que dejar de correr, esquiar y restringir mucho lo que más me apasiona en este mundo, la montaña y el senderismo. Pasé por muchos fisios que me insistían en la necesidad de fortalecer el cuádriceps, y lo hice, pero el dolor no se iba. Pasados unos años, fui a mi hospital de referencia en la Comunidad de Madrid porque me negaba a tirar la toalla, y allí la traumatóloga me recomendó tomar colágeno con magnesio y hacerme un estudio de la pisada, que con eso se arreglaría todo, y me dijo que ni mucho menos estaba para operar puesto que podía caminar y sentarme y levantarme perfectamente (como si la vida consistiese sólo en eso). La hice caso en sus recomendaciones (por fin alguien no me había dicho lo de fortalecer el cuádriceps, así que salí todo ilusionado), pero no funcionó. Con 43 años decidí hacer un último intento, porque me parecía mentira que en pleno siglo XXI no hubiese solución para un problema tan común y aparentemente simple. Busqué información de cirujanos de rodilla en internet y di con Juan. Acudí a su consulta en Arganda del Rey, y cuando le comenté que no tenía seguro médico, me ofreció la posibilidad de operarme en el Gregorio Marañón, donde él trabaja. Eso sí, me advirtió de las listas de espera, pero como llevaba 15 años esperando, unos meses más me parecieron poca cosa. El problema estaba en la cintilla iliotibial. Primero me operó de una rodilla y a los pocos meses de la otra. El tiempo de recuperación, si te lo curras y sigues sus recomendaciones, es de unos tres meses cada rodilla. He probado a volver a correr y no siento nada de dolor. He hecho senderismo el plan exigente y lo mismo. Puedo jugar horas en la playa con mi hija sin molestia alguna. Vuelvo a ser feliz, de verdad. La gente que haya pasado por algo similar, por el sufrimiento y la impotencia que genera querer hacer deporte y llevar una vida activa y no poder, durante tantos años, me entenderá... La frustración de oír siempre lo mismo y de que nadie te aporte soluciones...
Por todo esto que me has devuelto, Juan, quiero darte las gracias. Eres un extraordinario profesional, y una extraordinaria persona que da facilidades para cambiar la vida de la gente. Sigue así, y que nada te quite esa sonrisa y esa amabilidad que derrochas.
¡Un abrazo!
Al
Alberto hace 11 meses en
A partir de los 20 años empecé a tener molestias en la rodilla cuando hacía montañismo. Lo cual se fue cronificando y haciendo cada vez peor. A los 24 años ya no podía ni hacer rutas de 5 kilómetros si tenían algo de desnivel. Ahí me diagnosticaron con síndrome de la cintilla iliotibial en ambas rodillas.
Me recomendaron fisioterapia y fortalecer la zona. Tras muchísimas horas en el gimnasio haciendo ejercicios para fortalecer, al igual que tras mil sesiones de fisioterapia ( lo intenté todo, en los mejores centros especializados de madrid), tras un año seguía igual. Hasta me hice plantillas. Estaba muy motivado por tratarme la lesión pero no cedía.
Tras ese periodo en el que nada mejoraba perdí la ilusión por la montaña y casi di por sentado que nunca me curaría. Incluso pensé en dejar la montaña para siempre y dedicarme a deportes más tranquilos (a los 25 años...).
Ahi es cuando empecé a buscar nuevas opiniones. Tuve la suerte de encontrar a Juan Arnal en mi camino. Tenía experiencia en tratar esta lesión sobre todo en corredores. En mi caso la cirugía siempre fue la última opción pero todos los deportistas sabemos que si no podemos hacer lo que nos gusta lo intentamos todo por curarnos. Entonces me lancé a que me operara ambas rodillas.
Sin duda alguna fue la mejor decisión que tomé. Me operó primero la rodilla izquierda y 12 semanas después la derecha.
Para la recuperación, a partir del séptimo día podía caminar medio bien. A las 3 semanas apenas me molestaba al andar y a partir de la semana 10 estaba escalando y haciendo montaña ligera.
Si tenéis esta lesión y lo habéis intentado todo os recomiendo que habléis con el doctor Arnal.
Ojalá hubiera ido antes a verle cuando empecé con la lesión.
Muchísimas gracias doctor Arnal por todo. Me has devuelto la ilusión por mi hobbie preferido y que hago todos los findes. Te estoy muy agradecido.
Pe
Peggy hace 1 año en
Mi nombre es Peggy Kalinowski (Española/Peruana) y quiero expresar mi agradecimiento al Dr. Juan Arnal a quien tuve la suerte de conocer hace un año en Madrid a través de una amiga/paciente, quien me detectó 2 fracturas pequeñas en la cadera, a raíz de una caída, las que no fueron diagnosticadas en mi país, Perú, situación que me trajo mucho dolor y angustia. Sin embargo, gracias al acertado diagnostico del doctor Arnal, pude prevenir males mayores, mediante un descanso y cuidado adecuado.
Para fortuna mía el doctor es especialista en operaciones, tratamientos y prótesis de rodillas. Especialista que estuve buscando mas de 2 años en mi país.
Tomando en cuenta mi experiencia anterior, decidí que el doctor Arnal trate mi dolencia de rodilla, que termino en una exitosa operación de prótesis de la rodilla derecha, que fue efectuada el 9 de mayo del presente año, y para quien expreso mi eterna gratitud, resaltando su PROFESIONALISMO y EMPATIA, consejos y ayuda, un trato humano, que toda persona merece. Absolviendo siempre mis dudas, y sin dejar respuestas al aire.
Luego de la operación tuve que regresar a Perú, y a pesar que ya no era su responsabilidad, me preparo para un viaje de mas de 14 horas, y poder llegar sin dolores ni inconvenientes.
Nunca podre agradecerle toda su dedicación y muchas bendiciones para usted Doctor Arnal.
Jo
Jorge hace 1 año en
Me propuse como objetivo en 2023 hacer mi primera maratón pero tenía muchos dolores en el pie debido a un neuroma de morton.
Gracias a Juan y tras su intervención pude cumplir mi objetivo. Gran profesional y muy eficiente. No he vuelto a tener dolores desde entonces.
Muchas gracias Juan!!
Jo
Jose hace 1 año en
El pasado 26 de mayo el Dr. Juan Arnal me opero de una rotura de LCA. Han pasado menos de dos semanas, y las sensaciones son muy positivas, debido a su buen hacer. Ahora solo queda ponerse a tope con la recuperación!
An
Antonio hace 1 año en
Juan Arnal es una persona cercana y empática con el paciente, además de ser un gran doctor. Desde el primer momento inspira confianza y profesionalidad, rápido te das cuenta que estás en buenas manos. Fui operado de la rodilla hace dos años y la verdad que genial. Gracias Juan
Ro
Rosana hace 1 año en
Me comunique con D. Juan Arnal por correo electronico , en dos dias me habia contestado al correo exponiendo solucion a mi problema .Despues de cuatro años de tortura con varios especialistas en Castellon decidi desplazarme a Madrid sin pensarlo , persona muy atenta , humano , sincero , cercano ,con todas las facilidades disponibles para poder desplazarte sin problemas con el horario de visita flexible .Nos conocimos , vio todas mis pruebas y me exploro , confirmo el problema y me probuso inmediatamente someterme a una artroscopia y me puse en sus manos sin pensarlo . LLevo tres dias operada y estoy mucho mejor de lo que esperaba , buenas sensaciones y muy contenta . Esta claro que es un gran profesional como la copa de un pino , lo recomiendo sin dudarlo . No le doy mas estrellas porque no las hay , pero D .Juan Arnal es el mejor traumatologo que he conocido sin medida niniguna y con mas estrellas de las que hay aqui. Un saludo
ZU
ZULEMA hace 1 año en
El Dr. Arnal... Una eminencia. Es un doctor muy joven cuenta con grandes avances tecnológicos.. Muy sencillo y humano. Gracias a él he conseguido volver a poder caminar. No pensé nunca que lo conseguiría. Ya que ningún traumatólogo anterior había podido hacer nada por ayudarme.. Me diò seguridad y confianza.. El lo tenía todo muy claro
Le estaré siempre agradecida..
Su equipo me hizo muy gratamente pasar el mal trago que yo esperaba previo a la intervención...preparativos..anestesia......sin embargo fue incluso grato.. Iba muy nerviosa , pero consiguieron calmarme y distraerme que hasta casi olvidè para que estaba en el quirofano... Gracias también a vosotr@s...
Gracias a tod@s
Cl
Clariza hace 1 año en
El Dr Juan Arnal buen profesional cercano,amable desde su consulta m dio seguridad y confianza gracias que le encontré de tanto buscar un traumatólogo q quiera verme y ayudarme con lo q me pasaba...Ahora lo tengo claro será el traumatólogo que seguiré viendo,muchas gracias Dr Arnal..
Al
Alberto hace 1 año en
Una experiencia increíble, en mi caso llevaba muchos años probando muchos tratamientos para una lesión de rodilla, se trataba de una condropatía, no podía entrenar y era desesperante. Desde que conocí a Juan Arnal todo fue positivo, me recomendó hacer PRP, siguiendo sus indicaciones la lesión está remitiendo, ya no tengo dolor y puedo volver a disfrutar del deporte que más me gusta.
Quiero destacar el trato profesional, humano y cercano del doctor, combinación que conecta rápidamente con el paciente y que forma parte del éxito de la recuperación. Gracias Juan
Ca
Carlos hace 1 año en
Mi experiencia con el Dr Arnal es de 10.
Tras dos operaciones en el tobillo por un cuadro de impigment veía difícil volver a entrar al quirófano, pero desde el primer momento el doctor me dió la confianza y me explicó todo perfecto para que yo pudiera saber a lo que me enfrentaría. Después de meses corriendo y haciendo competiciones con dolores y sufriendo, decido pasar de nuevo por quirófano y a día de hoy estoy muy orgulloso de mi decisión. Recientemente he bajado casi 13 minutos en una media maratón, con respecto a cuando corría antes de la operación. El trato del doctor siempre cercano y amable y ayudando en todo lo posible. Volvería a ponerme en sus manos con los ojos cerrados.
Un profesional de 10
Cr
Cruz hace 1 año en
Eternamente agradecido! Llegue con una gravisima lesión de rodilla que implicaba; rotura de todos los ligamentos, los 2 meniscos, bíceps lateral y tendón popliteo... aparte de una posible amputación por una posible arteria dañada. El doctor Juan arnal se hizo cargo se mi lesión, y aunque siendo cauto al principio con sus diagnósticos puso todo su corazón y profesionalidad en la intervención y me arreglo todos los daños de una vez, ahorandome así pasar por quirofano varias veces con lo que ello supondría para mi vida... la intervención salio absolutamente perfecta, lo que me permitió poder hacer una rehabilitación personal al 100x100. Al mes y medio doblaba la pierna 70 grados y andaba con una sola muleta, y a los 2 meses andaba sin muletas y apenas sin cogear con una flexion de 110 grados y una extensión casi completa, sin ningún dolor en la articulación desde el principio y sin apenas inflamacion. No he comido nunca (hasta ahora) con el, pero considero a Juan amigo mío para toda la vida. Muchísimas gracias por todo amigo!
Psdt; " a sido un placer lesionarme con usted " 😉
Jo
Jorge hace 1 año en
Como si fuese mi hermano pequeño.
Cercano en todo momento y me transmite confianza y tranquilidad.
No habia vivido ninguna experiencia médica con nadie parecido.
Le estoy muy agradecido.
Mi
Miguel hace 1 año en
Aquí dejo mi experiencia con Juan.
Llevaba casi dos años con una lesión en mi rodilla que me estaba impidiendo realizar mi deporte a alto nivel. Tras muchas pruebas, muchos cirujanos vistos, muchos tratamientos, tuve la suerte de poder tener la opción de que me diese su punto de vista y qué opciones tenía, ya que estaba en duda de si seguir a nivel profesional.
Tras la cirugía, puedo decir a día de hoy que estoy entrenando y compitiendo a un gran nivel, muy contento y sobre todo he vuelto a tener la ilusión que había perdido.
Ya no solo a destacar su profesionalidad, sino también su empatía, lo humano y cercano que es, la seguridad que transmite.
Solo tengo palabras de agradecimiento.
Ojalá no vuelva a tener que pasar consulta con él nunca más, porque sería una muy buena noticia para mí, pero en el caso de tener algún problema, iría con los ojos cerrados.
Pe
Pepe hace 1 año en
Para mí ha sido todo espectacular, el trato cercano por parte del doctor Arnal y su equipo ha sido fundamental. No he tenido dolor y prácticamente sin inflamación, muy importante para mí fue salir del hospital andando . La recuperación está siendo muy buena teniendo en cuenta que el tobillo estaba en muy mal estado, era muy duro sufrir dolor diariamente. He realizado ejercicios específicos para potenciar la musculatura de la zona, largas caminatas y rehabilitación asistida con láser, magnetoterapia y ejercicios funcionales ,en esta última etapa bicicleta acompañado de trotes suaves. Ahora va todo muy bien, todavía seguimos puliendo cosas, y siguiendo las indicaciones por parte del doctor Arnal, por supuesto.
Estoy muy feliz y muy animado.
An
Ana hace 1 año en
He tenido la suerte de tener a Juan como cirujano en dos operaciones, una de hombro y otra de rodilla, esta última era un caso complicado. Era ya la tercera vez que me operaban y gracias a su trabajo y dedicación por fin se ha resuelto el problema.
Para mi su profesionalidad y talento están mas que demostrados pero es que además es una gran persona, siempre atento y pendiente de mi evolución.
Gracias por todo Juan
Jo
Jose hace 1 año en
Mil gracias Juan. Después de 9 años de dolores y cojera de ambas caderas, el 28 de Enero de 2022 pasé consulta con el Dr. Arnal en la que me infiltró ácido hialurónico en mi cadera izquierda y ésta no respondió al tratamiento por lo que decidimos sustituir mi cadera por completo. El día 5 de Julio de 2022 Juan me implantó la prótesis completa de cadera izquierda. Al día siguiente me realizó una revisión de la operación y el día 7 ya pude levantarme de la cama y dar los primeros pasos con dos muletas. Ese mismo día me comentó que el viernes 8 me daría el alta. En todo momento Juan fue muy empático, comprometido, atento y profesional. Tras 24 horas en mi casa, y viendo que me encontraba bien siguiendo el tratamiento analgésico recomendado, los dolores fueron desapareciendo y solo tenía ligeras molestias. Me vi capaz de utilizar una única muleta la cual dejé de utilizar al día siguiente, tan solo 5 días después de la intervención.
En mi día a día, la recuperación ha ido bastante rápida gracias a las recomendaciones del Dr. Arnal en cuanto a las medidas anti luxación de cadera: lo más importante es dormir boca arriba con la ayuda de una almohada entre las piernas y el pie elevado con la ayuda de un cojín (en mi opinión, esta es la parte menos llevadera para las personas acostumbradas a dormir de lado o boca abajo como es mi caso) y también hay que tener especial cuidado en no cruzar las piernas, o flexionar o doblar la pierna operada en 90 grados respecto al tronco. Estas medidas pueden alterar el día a día en situaciones como sentarse a la mesa, ir al baño y subir y bajar escaleras.
A día de hoy, 15 días después de mi intervención, volví a pasar consulta con Juan, la recuperación ha sido un éxito por el momento y las únicas molestias que sufro son las grapas de la cirugía que espero quitarme en un par días y así ganar mucha más libertad de movimiento. Hasta que se cumplan seis semanas desde la intervención, cuando empezaré mi rehabilitación con ejercicios específicos, solo tengo que caminar. En este momento tengo una ligera cojera que según el Dr. Arnal es completamente normal e irá desapareciendo según se vayan recuperando los músculos tras la cirugía interna.
De nuevo, mil gracias al Dr. Arnal por toda su atención y profesionalidad, ponerme en sus manos ha sido la mejor decisión que he podido tomar y en cuanto la recuperación sea total me volveré a poner en tus manos para sustituir mi cadera derecha. Nos vemos, gracias Juan! Un saludo.
La
Laura hace 1 año en
Me trató una cirugía de muñeca por tendinosinovitis tras varias infiltraciones la de este doctor fue estupenda ; pero lo mejor de el fue la operación de muñeca que me hizo . Un trato personal , le podía mandar correos con mis dudas , incluso me llamo al móvil días después de mi operación porque tenía dudas ! Este doctor es un profesional tremendo un trato de 100, si algún día me tuviera que operar te llamaría sin dudarlo. Me has cambiado la.vids ni muñeca esta nueva y puedo hasta coger peso ! Eres de 1000 doctor
Jo
Jose hace 2 años en
Depues de 10 años de mucho dolor al fin me opero y es lo mejor que me a pasado muchas gracias por su paciencia estoy muy agradecido me encuentro bastantr bien le deseo muchos exito l y que le vaya muy bien se lo merece un abrazo
En
Enrique hace 2 años en
Mi experiencia.
Tras más de 9 años de lesión de cintilla por fin logre superarla gracias al Dr. Juan Arnal.
Previamente pase por 3 pares de plantillas hechas en centros deportivos especializados, fisioterapia, magnetoterapia, potenciación específica de la zona, largos parones, toma de antiinflamatorios y finalmente dos infiltraciones de corticoide. Nada de todo esto me funcionó.
Visité a siete traumatólogos diferentes y tras dar la lesión por imposible di con el Dr. Juan Arnal en Madrid. El doctor tras estudiar mi caso y realizarme las pertinentes pruebas me recomendó hacer una intervención poco invasiva. Tras 4 meses de recuperación pude empezar a correr aumentando distancias poco a poco y a día de hoy puedo correr media maratón y entrenos de 10k sin molestia alguna.
El trato, profesionalidad y conocimientos del Dr. Arnal son excelentes.
Muchas gracias doctor por haberme ayudado a superar esta lesión.
Ce
Cesar hace 2 años en
Soy paciente del doctor Juan Arnal, desde hace bastante tiempo, y desde luego ha sido gratificante el haber podido encontrar un traumatólogo tan cercano y resolutivo, me ha operado 2 veces de las rodillas, la ultima hace unos días y la verdad ha sido sensacional, como si me hubiera puesto una rodilla nueva, llevaba mas de un año con muchas molestias en la rodilla y ha sido operarme y como si te quitasen una piedra del zapato, ahora mismo no tengo molestias, un doctor muy profesional, sabe escuchar lo que te ocurre, así que solo tengo palabras de agradecimiento.
An
Ana hace 2 años en
Gran profesional y cercano como pocos. Minucioso en los detalles y atento en su consulta. Explica en lenguaje coloquial toda la intervencion que tenga que realizarte, de manera que genera una confianza y tranquilidad en el paciente inusual. Sin duda deberia de haber muchos como él.
Ev
Eva hace 2 años en
¡Qué suerte haberte encontrado! Tras mil vueltas sin saber qué me pasaba al correr y andar rápido, un dolor que me hacía parar.. di con el Dr. Arnal en noviembre. Soy de Cantabria, me facilitó vía mail, que contestaba él mismo, una consulta presencial en diciembre en Madrid aunque tenía la agenda llena. Me diagnosticó con prueba objetiva Síndrome compartimental crónico por ejercicio de tibial anterior bilateral. Prueba diagnóstica que pocos traumatólogos realizan. Al mes estoy operada de las 2 piernas el mismo día, con una técnica muy avanzada mínimamente invasiva, sin dolor desde el día siguiente a la cirugía, puedo pisar con muletas y me estoy recuperando sorprendentemente rápido, sin ninguna complicación siguiendo las pautas que me explicó estupendamente.. Desde el primer momento pendiente de mi, te trasmite confianza, seguridad, es empático, cercano y muy amable, recomendable 1000% ¡Más profesionales como tú! Gracias Juan
Ra
Rafael hace 2 años en
Muy buen profesional , trato excelente , desde el primer momento inspira confianza. Es honesto , y estoy seguro que con su diagnóstico y recomendaciones, superare mi problema del tendon tibial posterior.Gracias
Ti
Tina hace 2 años en
El es increíble, muy buen médico que se nota que practica su trabajo, traumatología con ganas .
Yo ya pasé dos veces por sus manos, la primera hace 3 años por una bursitis en una cadera y hace un mes por una calcificación en un hombro.
Agradezco el tener la confianza de un buen médico siempre que le necesite, me pongo en sus manos sin dudar.
Olvidaba decir que yo vivo en Ourense y siempre me ha atendido por mail. Gracias por todo
Ju
Juan hace 2 años en
Un crack. Me operó de la rodilla esta semana. Me ha explicado todo de forma sencilla y además creo que ha acertado con la lesión después de 2 operaciones de menisco en 5 años que no me habían solucionado nada. Estoy muy contento de haberle encontrado y optimista con poder volver a hacer algo de deporte gracias a él.
Je
Jesus hace 2 años en
Le estaré siempre agradecido tanto por su profesionalidad a la hora de solucionar mi problema con un sóleo accesorio, como por su empatía y cercanía en el trato personal. Una gran persona y un gran profesional.
Da
David hace 2 años en
Muchas gracias Dr. Juan arnal por explicarme cual es la mejor solución para mi rodilla, en breve le visitaré en su consulta. Y un trato genial vía email, gracias.
Sa
Sara hace 2 años en
Es el mejor traumatologo a mi me operó ayer X la tarde y tiene unas manos de oro lo recomiendo.gracias doctor Juan Arnal un saludo
Jo
Jose hace 2 años en
La experiencia con el Dr Juan Arnal ha sido increíble, me ha tratado dos lesiones y tan solo puedo hablar maravillas del el, la primera vez que me trato fue de una fascitis plantar, después de casi 1 año que no había manera de quitarla con una infiltración hecha por el desapareció por completo, la segunda vez y algo mas compleja porque necesitaba cirugía fue rotura de menisco interno, tras la operación el resultado fue inmediato, salí sin dolor de la operación, sin muletas, sin inflamación , una pasada, al día siguiente caminaba y flexionaba sin problema y hoy una semana después puedo montar en bici y correr(despacio) sin problema.
Un profesional maravilloso, confió en el con los ojos cerrados y lo recomiendo al 200%.
Ut
Utman84 hace 2 años en
Muy buenas mi experiencia es por una osteotomía. Después de 10 años, 4 operaciones y visitar muchos médicos no me daban ninguna solución a mi problema en la rodilla, no podía correr, ni estar de pie mas de 2 minutos y caminar muy poco periodo de tiempo. Busque y busque por internet hasta dar con el Doctor Juan Arnal, el cual tiene un trato directo con el paciente excepcional y te da mucha confianza de ponerte en sus manos. A la operación llegue con mucho miedo ya que es una operación agresiva y fallo mío verla por videos de cómo es porque te genera más miedo (mi recomendación es no verla en videos antes de operarse)
El postoperatorio fue algo doloroso, pero siguiendo las instrucciones del doctor rápido empiezas a fortalecer y no pierdes movilidad. A los 6 meses estaba ya corriendo 1km sin dolor, y en el gimnasio fortaleciendo la pierna, empiezas de 0 pero ahora que le mes que viene hace un año que me opere entreno y corro como cualquier persona sana de rodilla. Es como si jamás me hubiera operado para mí personalmente volví a nacer físicamente y anímicamente y hago una vida completamente normal sin limitación ninguna exceptuando unas molestias esporádicas por cambios de tiempo, el frío o cansancio
Le estaré agradecido toda la vida de corazón al doctor, tanto yo como mi familia
Al
Alicia hace 2 años en
Agradecida es poco.
Hace 6 meses me operaron de la rodilla derecha (cintila iliotibial, TFL) por un dolor en la cara externa de la rodilla que llevaba arrastrando 1 año y que no había conseguido solucionar con ninguna terapia de fisio.
Esto me impedía seguir entrenando y compitiendo en atletismo a nivel nacional a mis 18 años.
Desde el primer momento, el doctor me transmitió confianza y seguridad, me dijo que la operación por artroscopia no sería lesiva y que podía volver a entrenar igual de bien que antes con una buena recuperación y fortalecimiento, y así ha sido.
En octubre de este mismo año, me pasó lo mismo con la otra rodilla (izquierda), los mismos síntomas y dolores y no dudé en contactar con él y ponerme a su disposición para solucionarlo lo antes posible, ese mismo mes me operaron, todo salió genial y 2 meses después estoy corriendo sin problemas.
Un placer.
Muchas gracias.
F
F hace 3 años en
Un doctor sobresaliente. Es cercano , tiene empatía, sabe escuchar. Creo que ha acertado plenamente con el diagnóstico, muy buen profesional, totalmente recomendable.
Mi
Miguel hace 4 años en
Ayer, seis de Octubre, fui capaz de finalizar mi vigesimoquinta maratón. La dos últimas, corridas en este año, no han sido unas maratones cualquiera. Hace apenas un año me diagnosticaron una artrosis en mi cadera derecha, El primer traumatólogo al que acudí, me dijo que se había acabado mi pasión por correr. Me negué a aceptarlo y busqué otras opiniones, así fue como conocí al Dr. Arnal. Él no negó la gravedad de mi lesión, pero me dio esperanza, había alternativas y siempre quedaba como última opción la prótesis de cadera, pero antes había otras terapias que intentar. Me dijo que la clave era saber cuáles eran mis expectativas y qué estaba yo dispuesto a hacer para intentarlo.
Hasta unos meses antes de que me comunicaran mi lesión, entrenaba seis días por semana y en mi plan anual de competiciones podía haber dos maratones, una o dos pruebas de 100 km y alguna que otra prueba de seis, doce o veinticuatro horas. Estaba claro que ese ritmo de entrenamientos y de competiciones era incompatible con mi estado actual.
Está a punto de hacer una año que firmé un contrato virtual con Juan (Dr. Arnal) para atacar mi dolencia y utilizar lo mejor posible mi cadera para mantener mi pasión por seguir corriendo. Tras dos infiltraciones de ácido hialurónico y otra con factores de crecimiento, unido al cambio de hábitos de entrenamiento y exigencia de competiciones, sigo desarrollando mi actividad deportiva. Entreno seis días a la semana, como antes, pero solo tres corriendo y nunca seguidos. Los otros los dedico a sesiones de bici estática, natación, aquagym o aquapilates y gimnasio. Gracias al tratamiento y al cambio de hábitos, este año he competido, con menor obcecación por las marcas, y he logrado hacer y acabar cuatro medias maratones y con la de ayer, dos maratones. Aparte he disfrutado participando en tres cross y varias pruebas en pista cubierta y aire libre, incluyendo un dos mil obstáculos y un cuatrocientos vallas.
Intentaré seguir en esta línea todo el tiempo que pueda, no me importan las carreras o competiciones que ya hice, sino las que me quedan por disfrutar. Hace apenas dos años peleaba por bajar de 3h 30 en una maratón, ahora me ilusiono con acabar por debajo de las cuatro horas. Si dentro de unos años me tengo que ir a cuatro horas y media o cinco, no me importará. Lo que quiero es seguir sumando. Ayer cumplí veinticinco maratones y aspiro a seguir engordando la cifra a la par que cumplo años. Me considero un joven de sesenta años que va a empezar su "tercera juventud".
A todos los que podáis estar en condiciones similares a las mías os animo a tener ilusión y esperanza y sobre todo a caer en las manos de un buen especialista como Juan.
Á
Álvaro hace 4 años en
Excelente trabajo en todos los aspectos del dr Juan Arnal, una gran profesionalidad que junto a una amabilidad y cercania con el paciente hace que sea un enorme traumatologo.
Otra gran cualidad de Juan es su pagina de internet y como el explica el tipo de lesion que tienes como se recupera, en caso de cirugia los tipos que hay como se realizan y su recuperacion, este aspecto ayuda a que el paciente conozca en su totalidad lo que le ocurre en su lesion y en el caso de cirugia lo que se realiza en ella. No cabe la duda de que es un experto en su especialidad.
Muchisimas Gracias juan
Ru
Ruben hace 4 años en
Trato personal y profesional de 10,no sabré como agradecertelo. Todo irá bien y será por tu vocación,dedicación y profesionalidad. Gracias por tanto.
IncomaC. Explanada, 16, 28040 MadridA mí y a mi madre nos han tratado genial todos los médicos y los técnicos de pruebas diagnósticas y de rehabilitación.
La fisioterapeuta Marta es muy buena....
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Dr. Rafael González Díaz. TraumatólogoC. del Príncipe de Vergara, 53, 28006 MadridLlevaba casi 10 años de dolor crónico insufrible y 4 cirugías a cada cual peor y más invalidante para mi. La última fue una artrodesis L4-S1 que me...
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